いよいよ雪が降って来ましたね

一気に寒さレベルが上がります

そんな足下の悪い中中、今日も団体レッスンに沢山の方が参加していただき

嬉しいかぎりです

雪は3日ぐらい続きそうですね

寒さの緊張、タイヤ交換、雪除けと日頃使わない筋肉を酷使します

無理をしすぎると体調を崩してしまいますよ

お互い気を付けて過ごしましょう

小川純